Tự tin hơn trong chuyện chăn gối!

Đơn điệu trong sinh hoạt tình dục có thể dẫn đến sự nhàm chán và ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ vợ chồng. Để làm cho chuyện ấy thú vị hơn, hãy thử những điều sau:

1. Thử vị trí mới: Mỗi tuần, hãy thử một vị trí mới từ các sách tình dục để khám phá và tăng sự hưng phấn.

2. Đổi mới không gian: Không chỉ trong phòng ngủ, bạn có thể thử làm chuyện ấy ở những nơi khác như phòng tắm hay bếp. Nếu có con nhỏ, hãy sắp xếp thời gian riêng tư.

3. Chia sẻ cảm xúc: Hãy nói cho nhau biết những gì mình thích và mong muốn trước khi bắt đầu.

Sau cuộc ân ái, hãy chia sẻ những mong muốn của nhau như "Lần sau em muốn thế này" hay "Anh thích thế kia hơn". Những cặp vợ chồng biết giao tiếp thường có đời sống tình dục viên mãn hơn. Tham gia các hội thảo về quan hệ tình dục cũng là cách thú vị để học hỏi thêm. Hãy thử nhắn tin mời hẹn hò trở lại với một thông điệp táo bạo, điều này sẽ khiến anh ấy bất ngờ và háo hức trở về. Cuối cùng, chăm sóc bản thân qua việc tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng hơn trong phòng ngủ.